Vil du ha en lettvint, næringsrik og deilig oppskrift uten gluten, mel og sukker?

God mandag kjære lesere. Jeg ønsker bare ta frem en oppskrift jeg har delt med dere tidligere fordi det er så lettvint, næringsrikt og godt. Disse er uten gluten, mel og sukker. De holder deg mett lenge, gir deg et stabilt blodsukker som igjen er med på at du ikke vil føle cravings i løpet av dagen/kvelden. Hva snakker jeg om? Jooo, de berømte ostebollene!

Dagen min i dag startet som alltid med kaffe, fløte og kokosolje eller smør ! Så var jeg fit for fight med bacheloroppgaven jeg skriver i sosialt arbeid (sosionom) !

IMG_0120

Men nå får jeg ta meg pause til i morgen tidlig og bake noen osteboller, her kommer oppskriften dere:

IMG_0135

IMG_0136

IMG_0139

IMG_0141

IMG_0143Du trenger:

  • 5 egg
  • 3 ss fiberhusk
  • 4 ts bakepulver
  • 5-6 ss vanlig majones eller lag din egen
  • 5-8 dl revet ost
  • 1- 2 ts himalayasalt/maldonsalt

Bland alt sammen i en bolle, la den trekke litt før du setter bollene på et bakepapir med skje.

Inn i ovnen på 200 grader i 12-15 min. Voilá !

De lukter og smaker kjempegodt. Kanskje du kan krydre med oregano og annet deilig krydder også for enda mer smak? It´s up to you!

Ønsker dere en fantastisk flott uke- til lørdag skal vi ha en offentlig åpning av klinikken vår, DET gleder jeg meg til !

Positive tanker gir positive resultater

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s