LCHF Blomkål og brokkoli grateng med noe attåt

Kjære lesere De siste ukene har jeg vært i et litt slitent mat-modus grunnet eksamen, oppgaveskriving og pending til praksis, hihi ! Det har resultert i få middager, til tross for at jeg absolutt kan mekke sammen enkle, gode måltider. Likevel krever alt litt planlegging, som blant annet handleliste, innkjøp, tilberedning, tid og overskudd. Men…

Naturlig fiskeolje/ Natural fishoil! San Omega-3 TOTAL!

Annonse Hei kjære lesere. Dette blir muligens et litt langt innlegg om de livsviktige fettsyrene omega 3 og omega 6. So here it goes; Omega 3 ! Det er et ord de fleste av oss har hørt- og da har du kanskje også hørt at dette er noe kroppen vår trenger? Omega 3 og Omega…