Herlig fredag kjære lesere Har du opplevd en kropp som er full av energi, men som likevel sier i fra at du kanskje trener litt ofte og mye, samtidig som du har en travel hverdag? Jammen tror jeg at dette er definisjonen på min kropp for tiden. Og det spennende med det er at jeg…
Stikkord: #helsefremmende
… travle dager sier du?
Kjære lesere. … ja litt travelt. Med skoleoppgaver på rekke og rad som skal leveres, trening, familie og business- ja da blir det merkelig nok ikke tid til alt man ønsker. For ikke å nevne å skulle overse det som BURDE gjøres i husholdet men som LETT overses- kjenner du deg igjen? VELKOMMEN OKTOBER, herlighet,…
Forever Positivt For Deg, min (nye) business!
Hei kjære lesere. Herlighet, nå syns jeg det går fort fremover… jeg blir litt skremt og stresset, men selvfølgelig også utrolig-super-mega-giga-glaaad og motivert. I dag fyllte jeg villkårene for å få min egen hjemmeside i Forever Living sin business. Wiiii! Skolearbeid får vente til min gode skolevenninne Sandra kommer innom. Sjekk ut bloggen hennes «Fight…
LCHF hjemmelaget iskaffe
God formiddag kjære lesere Delvis sponset Alt er så mye hyggeligere noen ganger- enn skolearbeid. Sånn er det desverre også i dag. Jeg har satt av hele dagen til å jobbe med…
Få maten rett hjem fra Funksjonell Mat
God kveld kjære lesere. Inneholder sponsede produkter Jeg har postet dette innlegget før, men jeg ønsker igjen å gi dere muligheten til å bestille fantastiske varer fra Funksjonell Mat…
#matmotbetennelse med kremet kylling
Kjære lesere. I dag vil jeg gjerne dele to nesten- identiske retter med dere der kylling er kjøttet ❤ ! Forskjellen er kanskje at den ene lages i ovnen, mens den andre surres i panna, i tillegg kan jeg avsløre en liten hemmelighet, kanskje du selv kan finne den? 1. Rett nummer 1: Grillet kylling…
Trening, karbohydrater & ketose av Pål Jåbekk
Hei kjære lesere Jeg har flere ganger ønsket og tenkt at det er på tide å skrive om det å trene og å være i ketose og- eller med et lavt nivå av karbohydrater samtidig som man inntar gode mengder med fett og en grei mengde proteiner. Men med tiden jeg har hatt- og har…
Lchf/Paleo Chocolate chip cookies
Kjære lesere …
For alltid! Forever!
Hei kjære lesere. …
POSITIVT FOR DEG 