Vann for vårt velvære

… og for helsa vår ! «Drikk mer vann», «husk å drikke masse vann» – dette er setninger vi ofte hører samtidig som mange får dårlig samvittighet for at de ikke får i seg nok vann. Men hvordan kan man få i seg nok (mer) vann når man i utgangspunktet glemmer det? Og har man…

Osteboller på fjellet er aldri feil

… og jeg har smekket sammen ostebollene på en enda mer enkel måte med to færre ingredienser enn forrige oppskrift. Disse er bare nydelige, enkle å lage og spesielt digge med en hjemmelaget dressing jeg kommer til å presentere nederst i innlegget. So here it goes; 5 egg 600 gram revet ost (tilsvarer 2 bokser…

Ketose

… i siste innlegg nevnet jeg såvidt i en bisetning at jeg skal gå keto. Det betyr, at jeg skal inn i ketose. Jeg har det best på lite karbohydrater (husk at lite ikke er ensbetydende med null), mye fett og normalt med proteiner. Det krever litt mer planlegging og vilje, men det går fint…

Chiafrø og chiapudding, for et dame måltid

… jeg må reposte oppskrift på chiapuddingen jeg bare elsker, men har hatt en liten pause fra. De av dere som følger meg på snap (positivtfordeg) har kanskje akkurat fått med dere at jeg har laget meg mitt eget lille damemåltid bestående av Chiafrø med tilbehør- Can´t wait to enjoy it ❤ ! N Y…

Guacamole oppskrift, en nytelse !

Her om dagen måtte jeg lage guacamole til taco- det går noen uker eller måneder mellom hver gang, men jeg skjønner ikke hvorfor, for det smaker bare så utrolig himmelsk godt. I tillegg er jobben forsovet superenkel, samtidig som man kan ha guacamole til nesten alt ( ikke bare taco ) og best av alt:…

LCHF osteboller med en tvist

God freeeedag kjære dere ! Jeg er en kjapp tur innom for å ønske dere en fantastisk god fredag og nydelig helg ! Jeg skal til Stavern i kveld og ligge over hos min beste venninne og hennes mann som har campingvogn- for i morgen skal vi jentene gå «Jentene på Kyststien» med over 3000…

Chicken chili med eplebiter og kanel

God torsdags ettermiddag ! Hva våknet vi til i dag da dere ? En hel masse mengde snøøøø ! Wuuhuuu! Kunne ikke kommet på et bedre tidspunkt ! PÅSKEN er jo rett rundt hjørnet og jeg gleder meg ihjeeel ! Må smile litt av det totale kaoset som rammet Norge i morges- meeen sånn er…

Torsdagshygge, business & pleasure

Kjære lesere                  Inneholder delvis sponsede produkter I dag var jeg trøtt.no da jeg skulle stå opp- why, why? Må være Argien (uttales: argi pluss) som jeg slukte som en deilig og varm te i gårkveld før jeg gikk og la meg- den skal kunne hjelpe meg å…