Tren med din egen kroppsvekt- er du sterkere enn du tror?

Kjære alle lesere ! – og da spesielt du som bor i Tønsberg ! Vi vil ha TUFTEPARKEN til Tønsberg. Det hadde vært så fenomenalt, gøy, stilig, bra og digg å fått den hit ! Tenk å kunne dra ned til parken når du vil og utfordre deg selv fysisk og mentalt med venner, familie,…

Treningsmulighetene i Tønsbergs skoger

Kjære lesere Det er ingen hemmelighet at jeg nå ser på både naturen, lekeplasser, tak, stenger, trapper, butikker, buer og alt som er tilgjengelig på en litt annen måte enn før. Og det skyldes at det er blitt så utrolig GØY, inspirerende, morsomt og utfordrende å trene med egen kroppvekt! Calisthenics og barworkout kalles det…