Ketose

… i siste innlegg nevnet jeg såvidt i en bisetning at jeg skal gå keto. Det betyr, at jeg skal inn i ketose. Jeg har det best på lite karbohydrater (husk at lite ikke er ensbetydende med null), mye fett og normalt med proteiner. Det krever litt mer planlegging og vilje, men det går fint…

Matglede hjemme og på tur

 … er det enkelt å kombinere dette? Dette er et spørsmål jeg får ofte. Og på en måte er det enkelt å svare. Nemlig JA ! Men når man går spørsmålet (eller den som spør) dypere i sømmene så krever det ofte et mer komplekst svar og dermed krever det også et lengre svar. Helsenorge…

Marshmallow Dreams uten sukker

Inneholder sponsede produkter … tenk at man kan lage dem selv ! Jeg blir alltid så inspirert av dyktige og skjønne kriweb som bruker mange av de samme ingrediensene jeg liker å bruke når jeg lager alternativt snacks og godis. Kriweb følger ikke en spesiell «vei» hva gjelder kosthold, men for meg som spiser LCHF…

Chiafrø og chiapudding, for et dame måltid

… jeg må reposte oppskrift på chiapuddingen jeg bare elsker, men har hatt en liten pause fra. De av dere som følger meg på snap (positivtfordeg) har kanskje akkurat fått med dere at jeg har laget meg mitt eget lille damemåltid bestående av Chiafrø med tilbehør- Can´t wait to enjoy it ❤ ! N Y…

Guacamole oppskrift, en nytelse !

Her om dagen måtte jeg lage guacamole til taco- det går noen uker eller måneder mellom hver gang, men jeg skjønner ikke hvorfor, for det smaker bare så utrolig himmelsk godt. I tillegg er jobben forsovet superenkel, samtidig som man kan ha guacamole til nesten alt ( ikke bare taco ) og best av alt:…

Tid for litt LCHF lunsj- snakk ;)

Hæppy mandag kjære dere. Hver eneste mandag fremover har jeg FRI ! Det er utgangspunktet. Fri fra hovedjobben min- skole, iallefall ! Så langhelg, I welcome you big time. Nå kanskje jeg får mulighet til å oppdatere bloggen en gang, minimum 1 gang i uka kanskje ?*krysser fingrene*. Jeg fikk et sp.mål på SNAP (positivtfordeg)…

For en hygge helg, sommeren var innom !

God søndag kjære lesere ! Inneholder sponsede produkter Jeg må en tur innom bloggen for å vise dere litt bilder fra helgens hygge. Min beste kjæreste har vært så superflink å lage terrassen vår all by himself, og dere aner ikke hvor utrolig behagelig og deilig og mindre stress det er ved å endelig ha…

Den nydelige LCHF ostekaka- igjen <3 og sommerferie !

Inneholder sponsede produkter …. igjen må jeg innom med noen bilder av den deilige ostekaka til Funksjonellmat ! Ja, jeg er så utrolig heldig å få tilsendt de produktene jeg ønsker, men jeg bruker ikke produkter jeg ikke liker- eller som min familie ikke liker. For meg er det viktig å selv kunne stå for de produktene…

De deiligste mandel og havreflarn

  Reklame Nå kommer jeg med den deiligste «havreflarn» oppskriften jeg noen gang har prøvd- som er fri for tilsatt sukker, mel, egg og melk ! Inspirasjon og glede fant jeg hos nydelig, dyktige og flotte kriweb som jeg anbefaler dere på det sterkeste å besøke ! Jeg byttet ut noe av havregrynet med mandelmel da…

LCHF osteboller med en tvist

God freeeedag kjære dere ! Jeg er en kjapp tur innom for å ønske dere en fantastisk god fredag og nydelig helg ! Jeg skal til Stavern i kveld og ligge over hos min beste venninne og hennes mann som har campingvogn- for i morgen skal vi jentene gå «Jentene på Kyststien» med over 3000…