Reklame
Nå kommer jeg med den deiligste «havreflarn» oppskriften jeg noen gang har prøvd- som er fri for tilsatt sukker, mel, egg og melk !
Inspirasjon og glede fant jeg hos nydelig, dyktige og flotte kriweb som jeg anbefaler dere på det sterkeste å besøke ! Jeg byttet ut noe av havregrynet med mandelmel da mandelmel er noe mer næringsrikt og har fett i seg enn havregryn
Da min datter kom hjem i går kveld og sa at hun kunne ha med seg noe kjeks og godt å drikke på klassetur dagen etterpå måtte jeg bare rulle rundt og bake noe, for tomt i skapene var det ! Flaks at vi kjøpte oss kullsyremaskin/brusmaskin i går (mye sunnere!) Flaks at jeg også hadde sett meg ut denne oppskriften hvor jeg får brukt FiberSirup, en sunn og deilig erstatning for både honning og vanlig sirup, som jeg har vært så heldig å få tilsendt fra Funksjonellmat. PERFEKT
Her kommer oppskriften jeg brukte:
200 gram smør eller ghee (for å få de helt uten melkeprodukter)
150 gram økologisk havregryn (glutenfrie for å få de uten gluten)
150 gram finmalte mandler
50 gram FiberSirup
50 gram lønnesirup
50 gram sukrin gold eller kokosblomstsukker som er et sunnere alternativ til sukker.
Bland alt sammen i en kjele til det er en fin masse. Legg så på bakepapir, det blir ca.24-28 stykker- massen var så fantastisk deilig så jeg spiste opp de siste kjeksene før de rakk å legge seg på plata, ooops !
Jeg måtte la de stå i ca. 12 min på 170-180 grader men dette kan variere fra ovn til ovn- om de smakte? OMG, de er råååå ! Karamell, havreflarn, julekaker… u name it!
Du får 10 % på dine bestillinger hos funksjonellmat.no ved å bruke koden positivtfordeg.
Jeg anbefaler dere bare å bake de- nå ! NYT ❤
Positive tanker gir positive resultater
hei 🙂
må du være medlem på staminahot gressbanen for å være med på dette, hørtes gøy ut?
jobber du på det treningssenteret og hvordan gruppetimer har du?
Hei kjære Mia ! Neida, du trenger ikke være medlem av Stamina. Dette et kun i regi av mitt firma og meg, Positivt For Deg 😃! Kjempehyggelig hvis du vil være med fra august av. Jeg er fortsatt kun ringevikar på Stamina og tar på meg sykkel, bootcamp og styrke 15 min 🙈😉
Så deilig! 🙂
Du er så utrolig dyktig på baking og oppskrifter. Big inspirasjon Kristine 💛